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1019-3

【第3巻】走塁編

販売価格(税込):
6,480 円
ポイント: 300 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
[商品タイトル]
30周年記念!熊野ソフトボールキャンプ2018

■協力:熊野市ソフトボールフェスティバル実行委員会






「ソフトボールを愛するビギナーからベテランまでを対象に、基本技から世界に 通ずる高度なテクニックまで、楽しみながら習得する」ことを目的に、毎年1月に三重県の熊野市で行われている熊野ソフトボールキャンプ。本作では、そのキャンプで行われた指導の様子を収録しました!





[第3巻収録内容]

■講師
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この巻では、数多くのソフトボール指導者研修会で指導・講義実績のある高橋氏による実技講習。「走塁」のポイントと、走り方の基礎指導についての実演を交えながら紹介していきます。

ベースランニングの指導では、1塁の手前で大きくふくらんで走るという考え方ではなく、より速く塁を駆け抜けるためのコースについて実演を交えて紹介します。さらに、速く走るために必要な地面を捉える感覚と、1歩目の出し方についても解説。攻撃、守備と並んで大きな要素を持つ「走塁」に関する指導をぜひご覧ください。


≪走塁≫


■ベースランニングのコース
■ジャンプでつま先で地面を蹴る感覚
■スタートダッシュ
・1歩が3足分の広さ
・1歩が4足分の広さ(腕の使い方)
・ストライド走


 (51分)
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