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商品番号:
1033-1・2

【第1巻】ラケットワーク基本編・【第2巻】ラケットワーク基本編

販売価格(税込):
10,800 円
ポイント: 500 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.5 GB)
■指導・解説:玉田 浩章 (加古川市立平岡南中学校 バドミントン部顧問)
■実技協力:兵庫県/加古川市立平岡南中学校 バドミントン部


自身は競技経験なし、中学生からバドミントンを始めた選手が大半。
そんな状況でも、毎年のように県大会優勝・全国大会出場へとチームを導いてきた玉田先生。

今回は、そんな玉田先生に、中学生から取り組むべき“ラケットワーク”の習得法と、中学生によくありがちなミスの修正ポイントを一つ一つ丁寧に解説して頂きました。
ラケット競技であるバドミントンにおいて、身体能力はもちろん大きな要素ではありますが、それ以上に技術・ラケットワークが大きな要素を占めます。
特に初心者や経験の浅い選手は、多様なラケットワークを実践的に身に付けることでラリーを続けられるようになり、身体能力に頼らなくても試合で勝てるようになっていきます。

また、収録メニューのほとんどが手投げノックであり、細かくステップを踏むことで、生徒が生徒を指導できる練習になっています。
さらに様々な道具を使い選手の好奇心をかきたてる工夫がされていますので、誰でも簡単に取り組むことができます。

バドミントンに必要な“ラケットワーク”の基礎が学べる一作をぜひご覧ください!

身体を動かしてラケットワークを習得する



など、身体の使い方を意識するラケットワークを紹介!


道具を使って正しい動きを身に付ける



など、好奇心を持って取り組める練習法も紹介!





ダウンロード特典


部活動の運営や指導のヒントが詰まった「教えて 玉田センセー!」を、もれなくプレゼント!
こちらは、運営・指導で悩む若手教員たちから出た質問、疑問に答えた内容をまとめたものです。
日々の指導にご活用下さい!

「教えて 玉田センセー!」のダウンロードはコチラ





バドミントンは技術、ラケットワークが重要なスポーツです。
ここでは、バドミントンをする上で身に付けておきたいラケットワークの基礎・基本を紹介していきます。
各ショットを、フォア・バック共に身に付けることで、どんなショットにも対応できる技術を習得していきます。
手投げノックが中心なので、選手同士で取り組むことも可能です。


<1033-1 収録内容>


■イントロダクション

■スローイング

■8の字打ち
 ・フォアアンダー/バックアンダー
 ・ステップをつける
 ・大きく踏み出す
 ・サイド
 ・オーバーヘッド
 ・ハイバック
 ・スマッシュ

■回転打ち
 ・机を使った練習
 ・腕相撲打ち
 ・ドライブ
 ・2本打ち

■道具を使ったロビング練習


(73分)





<1033-2 収録内容>


■返し打ち

■ストレート打ち


(54分)



2018.7
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