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私学と対等に打ち合うためのバッティング理論
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1080-S

私学と対等に打ち合うためのバッティング理論

販売価格(税込)：
8,800 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
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■指導/解説:佐相 眞澄(神奈川県立相模原高等学校 教諭)
■実技協力:神奈川県立相模原高等学校


バッティング指導のカリスマ佐相眞澄氏が提唱する理論は、簡潔、明瞭で選手が理解しやすいことが特徴です。
初期段階で基本の構えとスイングをしっかり指導し、素振り等を個人練習で行えば部活指導の時間短縮にもつながります。

バットを振った数が多ければ多いほど、バッティング技術は上達するのは事実。
選手自身が、正しい技術を理解した上で反復練習する。そのための道筋がここに示されます。



■イントロダクション

■構えの重要性と動かし方
　・姿勢=骨盤/肩甲骨の正しいポジショニング
　・下半身のスタンスとパワーポジション
　・重心の置き場所とタメ場所
　・上半身の姿勢における利点と欠点
　・トップポジションに入るためのバット位置(グリップ)

■タイミングとスイング
　・バットの始動
　・コッキング
　・股関節の目で見る
　・ステップと球種
　・インパクトまでの各部位の連動
　・インパクト時のコッキングとリストターン
　・グリップの使い方とフォロースルー
　・イン/アウトコースの打ち分け
　・ペッパー

■コース別スイング

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