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1098-1

【第1巻】パッシングオフェンス+ブレイク

販売価格(税込):
8,800 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
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■指導・解説:張 一(アレセイア湘南高等学校 女子バスケットボール部 監督)
■実技:アレセイア湘南高等学校 女子バスケットボール部
■同時通訳:鄭 竜基(株式会社ウィル)





強力な「パッシングオフェンス」と
「プレスディフェンス」の源がここに

2019年関東新人大会を僅か7人のメンバーで制したアレセイア湘南高校。

そのバスケットボールの特徴は、「パッシングオフェンス」と「プレスディフェンス」です。
ここでは、そのプレーの土台である「ファンダメンタル」をオフェンスとディフェンスに分けて紹介します。

ドリブル、パス、ブレイク、ディフェンス、全てのメニューにおいて「強さ」と「スピード」が求められます。
こうした練習を積み重ねていくことで、試合で活かせるプレーや判断力を養うことができます。

日々の練習の質を高めるため、実戦力を向上させるためのヒントが詰まった本作品は、カテゴリーを問わず多くの指導者にオススメです。



≪収録内容≫

ここでは、アレセイア湘南の特徴のひとつである「パッシングオフェンス・ブレイク」に繋がるファンダメンタルを紹介します。
パスやドリブルの一つひとつの強さ、スピードにこだわると共に、速い判断を求められる状況をつくることで、試合で活きるスキルを身に付けていきます。

イントロダクション

アレセイア湘南の特徴【オフェンス】(試合映像)

ボールハンドリング 
・ウォーミングアップ
・基礎
・移動を伴うハンドリング

スクエアドリル
・フットワーク/ドリブル/パス&カッティング

パスドリル
・2ボール対面パス
・2ボール判断パス
・移動を伴うパス

シューティングドリル
・ドライブ+シューティング
・バックドア+シューティング

ブレイクドリル
・2メン/3メン
・3on1/3on2

(88分)

2020.4

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