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【第2巻】ローテーションと攻撃的ディフェンスの実践
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959-2

【第2巻】ローテーションと攻撃的ディフェンスの実践

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8,800 円
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[商品タイトル]
ディフェンスでオフェンスを攻める!
土浦日大高校 超攻撃的ディフェンス育成法
【リメイク版】

※
本作品は以前発売していた
509-S『ディフェンスでオフェンスを攻める!土浦日大高校 超攻撃的ディフェンス育成法』
全4巻を全2巻にまとめたリメイク版です。本編の内容は同一ですのでご注意ください。
※

■指導・解説:佐藤 豊(土浦日本大学高等学校バスケットボール部監督)
■実技協力:土浦日本大学高等学校バスケットボール部(男子、女子)

全国大会の常連校、土浦日大高校の佐藤豊監督が提案する攻撃的ディフェンスの指導法(圧力のかけ方)を基本動作から段階的に紹介!
「ディフェンス=守る」という概念では相手に圧力をかけることはできません。最も効果的なディフェンスとは「オフェンスを攻撃する」ことであり、その攻撃の激しさがチームとしての圧力になります。今シリーズでは、ハンズアップ、フットワークなどの基本練習から5対5まで常にオフェンスを意識し、圧力をかけるためのディフェンスの構造、練習法を段階的にわかりやすく紹介します。また、基礎的な練習では女子選手も参加。男女問わずチームのディフェンス強化にお役立てください。


第1巻で身に付けた基本を意識しながら、「ゴール下にノーマークをつくらせない」ローテーションを「3対1〜3対3」のドリルで段階的に身に付けます。また、攻撃的ディフェンスの総括としての5対5と、応用としてのおとりやヘルプの考え方を紹介します。

■イントロダクション

■ゴール下に戻る必要性
　・3対1
　・3対2

■オールコートディフェンス
　・3対3

■応用練習
　・おとりディフェンス
　・ヘルプディフェンス
　・スクリーンアウト

■ゲーム練習
　・5対5
　・フリースロー
　・おわりに


(66分)
2016.10
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