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[EB01]勝利のための46のウォーミングアップ

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商品番号:EB01-S

勝利のための46のウォーミングアップ

販売価格(税込): 4,320 円
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【商品番号:EB01-S】

バスケットボールの試合は日々進化しているが、コーチが使うドリルの多くは新しくなっていない。
 私たちはプレーヤー、そしてチームのレベルアップを最も重要なポイントとして考え、プログラムをより良いものにすることに焦点を置き、このドリルをまとめた。本書では、ボールハンドリング、パス、シュート、リバウンド、トランジション、レイアップ、ディフェンスについて取り上げている。これらのドリルは、高校生以下のチームに試合で起こりうるプレーの基本を指導するのに役立つばかりでなく、様々なレベルのプレーヤー個人のスキルアップを図ることができるはずだ。

■有酸素ドリル 〜最初の5分間ドリル〜
■ディフェンスドリル 〜ディフェンスに意識を向ける〜
■ドリブルドリル 〜ドリブルをレベルアップする〜
■レイアップドリル 〜レイアップの確実性を高める〜
■パッシングドリル 〜パスを極める〜
■リバウンドドリル 〜リバウンドを制する〜
■シューティングドリル 〜シューティングの名人を育てよう〜

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