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[1046]教室でできる筋トレ&ストレッチ

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商品番号:1046-S

教室でできる筋トレ&ストレッチ~映像を見て即実践、選手だけでも取り組めるメニュー~

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.9 GB)
■指導・解説 :有賀 誠司(東海大学健康学部健康マネジメント学科 教授)
■実技協力 :東海大学健康学部健康マネジメント学科 澤木 太雅、小板橋 京汰、増田 彩乃、畠山 亜梨

★椅子一つで出来る!省スペーストレーニング
★指導者が付かなくても、この映像を見て選手だけで実践が可能!
★雨の日や、練習スペースの確保が難しい時にオススメ!

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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