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【第1巻】基本の組手と立技
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1034-1

【第1巻】基本の組手と立技

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8,800 円
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[商品タイトル]
将来につながる柔道指導
〜「前襟を持つ」野木町柔道スタイル〜

■指導・解説:福田 健三(野木町柔道クラブ)
■実技協力:栃木県/野木町柔道クラブ



海老沼匡選手、高藤直寿選手を生んだ野木町柔道クラブ。柔道指導歴40年、数多くの小中学生を指導してきた福田先生による、柔道の初期指導を紹介します。






野木町柔道クラブで重要視されているのは、「前襟を持つ」こと。小中学生のうちは、体格に関係なく前襟を持つ柔道を身に付けることで、怪我を防止するとともに、上のカテゴリーで自らの体格や対戦相手の体格が変化した場合でも、「自分の技を失わない」ことへと繋がります。


基本の組手と立ち技を学ぶ


この巻では、野木町柔道クラブで重要視されている「前襟を持つ」組手と、組手から崩し、立ち技までの一連の動作を解説していきます。

怪我を防止し、将来へと繋がる技を身に付けるための基礎・基本は必見です。


[第1巻収録内容紹介]


■はじめに


■組手
　・前襟重視の意味
　・組手の指導
　・相四つの/ケンカ四つ



■崩し
　・背負投に入りやすい崩し


■立技
　・小内刈
　・大内刈
　・支釣込足
　・背負投
　・払腰
　・内股
　・大外刈


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