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第3巻 ポジションを意識して実戦に活かす
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810-3

第3巻 ポジションを意識して実戦に活かす

販売価格(税込)：
8,800 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
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★1対1に勝つ!1対1で勝つ!
★選手の状況判断力を高める練習メニュー!!
★距離、角度、間合いなど大橋理論が満載!

■指導・解説:大橋 晃(愛知県・星城高等学校ハンドボール部監督)
■実技協力:愛知県 星城高等学校女子ハンドボール部


1対1の駆け引きに勝つことは、その局面を打開してかつ数的優位が作れ、攻撃であれば得点の可能性が拡がり守備であれば相手の攻撃の芽を摘み、自チームの攻撃の第一歩となります。
今回のDVDは、ハンドボールにおける1対1を中心に攻守両面から大橋晃監督の考え方を映像化してご紹介します。

大橋監督は日々の練習の中でわざと不規則な状況を作ったり、様々なバリエーションを持たせたりして選手の引き出しを増やす工夫をしています。
これはゲームが刻々と変化する状況に、選手がきちんと対応できる(=状況判断)ように訓練するためです。
今回のシリーズでは、大橋監督が長年こだわり考えられてきた練習メニューと理論を紹介していただきました。ぜひ日々の練習にご活用ください!!


コートを分割してディフェンス、オフェンスそれぞれのポジションを意識しながら、状況判断を求めていく1対1から2対2〜3対3のトレーニングを行っていきます。特に「見る」=ゲーム中の視野のとり方、の重要性を練習の中で学びます。



■イントロダクション

■ラインを使った1対1
◎DFが不利な位置からスタート
◎DFが有利な位置からスタート
◎有利⇒不利な位置からスタート
◎位置の確認

■2対2
◎ライン無し
◎ラインあり

■3対3


(44分)
2013.11
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