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[1002]「スプリント」「ハードル」「走高跳」「走幅跳」のための基礎づくり

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「スプリント」「ハードル」「走高跳」「走幅跳」のための基礎づくり

商品番号：1002-S

「スプリント」「ハードル」「走高跳」「走幅跳」のための基礎づくり

販売価格(税込)： 11,000 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約1.0 GB）
■指導・解説　渡邉 為彦(京都市立西京高等学校 陸上競技部 顧問)
■実技協力　京都府/京都市立西京高等学校 陸上競技部

「スプリント」「ハードル」「走高跳」「走幅跳」に必要な体の使い方と技術の基礎・基本について紹介。

種目ごとの特性を踏まえて、それぞれの動きを分解しながら、
「どんな動きが必要か」「意識するべきポイントはどこか」を詳しく解説。
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