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[1090]「肩」と「膝」を使って正確にボールをコントロールする!

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【第2巻】ディグ・強打に負けない姿勢づくり〜エンディング

商品番号：1090-2

【第2巻】ディグ・強打に負けない姿勢づくり〜エンディング

販売価格(税込)： 8,800 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約1.0 GB）
■指導・解説:天野 実(兵庫県・若鮎新宮クラブバレーボールチーム監督)
■実技協力:若鮎新宮クラブバレーボールチーム
■撮影協力:株式会社モルテン
商品No.1090-1

まずは、基本的なカラダの動きづくりとレシーブの基礎基本を身に付けるためのメニューを紹介していきます。特に足首、膝、方が連動した基本姿勢と、「横を向かない」足の運び方は、ボールをコントロールする上で重要な要素となっていきます。
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※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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【第1巻】レシーブの基本姿勢と基本動作
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商品番号：1090-1

【第1巻】レシーブの基本姿勢と基本動作

販売価格(税込)： 8,800 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.6 GB）
■指導・解説:天野 実(兵庫県・若鮎新宮クラブバレーボールチーム監督)
■実技協力:若鮎新宮クラブバレーボールチーム
■撮影協力:株式会社モルテン
商品No.1090-1

まずは、基本的なカラダの動きづくりとレシーブの基礎基本を身に付けるためのメニューを紹介していきます。特に足首、膝、方が連動した基本姿勢と、「横を向かない」足の運び方は、ボールをコントロールする上で重要な要素となっていきます。
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