JLC e-book store | 「単行本」第1弾☆詳細発表!!

「単行本」第1弾☆詳細発表!!

2016.06.17 17:00
46W

おまたせしました!いよいよ「BASKET BALL COACH WEEKLY 単行本シリーズ」第1弾が7月5日(火)に発売決定しました!!

本日はその内容を大公開します!▼

マンネリ化したウォーミングアップをしていませんか?

「勝利のための46のウォーミングアップ」

本書の様々なドリルは新鮮でありながらも、バスケットボールプレーヤーとして根幹となるスキルを身につけることが出来るものです。

また、項目ごとに整理されているので必要なものを日替わりで組み合わせるなど、選手を飽きさせない練習プログラムを組み立てることが出来ます。マンネリ化したウォーミングアップに決別し、実りのあるウォーミングアップにしましょう。

  1. 試合の状況に近いドリルでウォーミングアップをする
  2. 繰り返しが重要
  3. バスケットボールの動きに焦点を当てる
  4. ファンダメンタルが第一

 

■有酸素系ドリル(3種類)

■ディフェンスドリル(11種類)

■ドリブルドリル(4種類)

■レイアップドリル(6種類)

■パッシングドリル(7種類)

■リバウンドドリル(5種類)

■シューティングドリル(10種類)

 

【本誌詳細】


○全58ページ
○販売価格:4,000円(+税)
○販売形式:PDFデータのダウンロード
○ダウンロード回数:1回


BASKETBALL COACH WEEKLY 【日本語版】とは?

米国を中心に幅広い読者層に支持されている「バスケットボール・コーチング」を専門に扱う電子書籍です。その日本語版として2015年6月よりジャパンライムが発行しています。

▼単行本の情報も随時UP!!▼

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