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[971]県立山形南のディフェンスファンダメンタル

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【第1巻】「個のディフェンス・ファンダメンタル」を磨く

商品番号：971-1

【第1巻】「個のディフェンス・ファンダメンタル」を磨く

販売価格(税込)： 8,800 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.9 GB）
■指導・解説　:細谷 尚寿(山形南高等学校男子バスケットボール部監督)
■実技協力　:山形南高等学校男子バスケットボール部

第1巻ではディフェンスの基本となるフットワークに加え、手の使い方など細かい視点で個人のディフェンス・ファンダメンタルを磨き上げます。またディフェンスが主導権を握ることで、相手の動きを遮断するなど、ディフェンスにおける考え方も学んでいきます。
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【第2巻】「チームディフェンス」の基礎を築く

商品番号：971-2

【第2巻】「チームディフェンス」の基礎を築く

販売価格(税込)： 8,800 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.9 GB）
■指導・解説　:細谷 尚寿(山形南高等学校男子バスケットボール部監督)
■実技協力　:山形南高等学校男子バスケットボール部

第1巻で学んだ1on1、2on2のディフェンスから攻守ともに1人ずつ増やしていくことで、体系的にチームディフェンスを築いていきます。またオールコートを使うことで、ポイントを抑える分解練習から、実戦形式の練習へとスムーズに移行し、形だけの練習にならないようにします。
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【第3巻】身長の小さなチームでも獲れるリバウンド術!

商品番号：971-3

【第3巻】身長の小さなチームでも獲れるリバウンド術!

販売価格(税込)： 8,800 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.6 GB）
■指導・解説　:細谷 尚寿(山形南高等学校男子バスケットボール部監督)
■実技協力　:山形南高等学校男子バスケットボール部

バスケットボールというスポーツにおいて、中核をなす技術とも言っていいリバウンド。しかしながら身長の小さいチームにとっては、大きな課題でもあります。個人でのリバウンド技術に加え、チームでいかにリバウンドを取るかを学びます。
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