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バレーボール

101件の商品がございます。

商品番号:1090-2

【第2巻】ディグ・強打に負けない姿勢づくり~エンディング

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:天野 実(兵庫県・若鮎新宮クラブバレーボールチーム監督)
■実技協力:若鮎新宮クラブバレーボールチーム
■撮影協力:株式会社モルテン
商品No.1090-1

まずは、基本的なカラダの動きづくりとレシーブの基礎基本を身に付けるためのメニューを紹介していきます。特に足首、膝、方が連動した基本姿勢と、「横を向かない」足の運び方は、ボールをコントロールする上で重要な要素となっていきます。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:1090-1

【第1巻】レシーブの基本姿勢と基本動作

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
■指導・解説:天野 実(兵庫県・若鮎新宮クラブバレーボールチーム監督)
■実技協力:若鮎新宮クラブバレーボールチーム
■撮影協力:株式会社モルテン
商品No.1090-1

まずは、基本的なカラダの動きづくりとレシーブの基礎基本を身に付けるためのメニューを紹介していきます。特に足首、膝、方が連動した基本姿勢と、「横を向かない」足の運び方は、ボールをコントロールする上で重要な要素となっていきます。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:1086-1

【第1巻】基礎技術&守備の技術

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
■指導・解説:小野 由美子(比叡平スポーツ少年団バレーボールクラブ 監督)
■実技協力:滋賀県/比叡平スポーツ少年団バレーボールクラブ

ボールの扱い方と守備の基本を紹介していきます。ただボールを返す、レシーブをするだけではなく、目的と目標を明確にし、正しい動き・形で練習を行うことで、効果的に基礎が身に付いていきます。また、バレーボールに大切なリズム感・空間認知能力も養うことで、様々なプレーに対応できる力を養っていきます。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:1086-2

【第2巻】攻撃の技術&基礎づくりのアップ

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
■指導・解説:小野 由美子(比叡平スポーツ少年団バレーボールクラブ 監督)
■実技協力:滋賀県/比叡平スポーツ少年団バレーボールクラブ

まずは、攻撃に繋がる基礎技術の習得を目指した練習を紹介。試合で起りうるシチュエーションを想定しながら、実戦に繋がる技術を身に付けていきます。さらに、毎日20分かけて行うというウォーミングアップは、怪我を少なくするための股関節・肩甲骨の柔軟性と体幹を鍛えることを目的としたメニューを中心に、初心者から始められる内容です。

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商品番号:1057-S

うまい人は誰でも実践している「アイワークディフェンス」

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:佐藤 浩明(郡山女子大学附属高等学校バレーボール部 監督)
■実技協力:郡山女子大学附属高等学校バレーボール部

本作では、重要であるにも関わらず指導が難しい「アイワーク」をテーマに、特にディフェンスにおける目線の動かし方を紹介していきます。選手目線のカメラにより、実際にプレーする選手がどこを見てプレーしているのかを収録しており、実際のアイワークを体感することが可能です。世界レベルでの指導を経験してきた佐藤監督直伝の新感覚の指導法をご覧いただき、日々の指導に新たなエッセンスを加えてみてはいかがでしょうか。

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商品番号:1070-2

【第2巻】スキルアップドリル

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:櫻井 貴志(金沢星稜大学 人間学部 教授 スポーツ学科長 男女バレーボール部 監督)
■実技協力:石川県/金沢星稜大学 女子バレーボール部
金沢市立高岡中学校 女子バレーボール部

2巻目では動きの幅をさらに増やし、より実戦に近い形式でボールコントロール力を磨いていきます。最初は決められた課題をクリアすることを目標とし、その中で徐々に動く範囲を広げたり、狙ったコースに打つなどレベルを上げることで、さらなるスキルアップを目指します。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:1070-1

【第1巻】ウォーミングアップ

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
■指導・解説:櫻井 貴志(金沢星稜大学 人間学部 教授 スポーツ学科長 男女バレーボール部 監督)
■実技協力:石川県/金沢星稜大学 女子バレーボール部
金沢市立高岡中学校 女子バレーボール部

まずはウォーミングアップで正確にボールをコントロールするスキルを高めていきます。片手でボールをコントロールしたり、ネットボールの処理など、普段の練習ではあまりやらない内容も多く組み込まれています。どんな状況でもしっかりとボールを繋げることが、実践力を身につける大切なポイントとなります。

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商品番号:1068-2

【第2巻】弾かないレシーブ&力感のないスパイク

販売価格(税込): 7,700 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説/草野 健次(自然体バレー塾塾頭)
■実技協力/岩見沢市立栗沢小学校,岩見沢市立日の出小学校,ZERO’Z(クラブチーム)

より実戦的な動きに繋がる練習を紹介していきます。いずれの練習も目的や原理原則、体の構造など、理論的に分かりやすく説明するとこで、選手も納得して練習に取り組むことが出来ます。 ただのメニュー紹介にとどまらず、日々の指導に活かせるヒントが詰まった内容です。

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商品番号:1068-1

【第1巻】ウォーミングアップ&トレーニング編

販売価格(税込): 7,700 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.1 GB)
■指導・解説/草野 健次(自然体バレー塾塾頭)
■実技協力/岩見沢市立栗沢小学校,岩見沢市立日の出小学校,ZERO’Z(クラブチーム)

1ウォーミングアップで使える10種類の動きとスパイク・レシーブの基礎となる動きを紹介。 各種目2分ごとに、各々の能力や体調、課題に合わせて選手自身が回数や強度を決めて動きます。 動き一つ一つの解説もしているので、選手と一緒に観ながらトレーニングに取り組むことも可能です。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:RE05-2

【第2巻】ジャンプサーブ

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
★☆サーブだけをピックアップしたオムニバスDVD☆★

※本作は過去の作品をまとめたリメイク版です。新作ではありませんのでご注意ください。

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商品番号:RE05-1

【第1巻】フローターサーブ

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
★☆サーブだけをピックアップしたオムニバスDVD☆★

※本作は過去の作品をまとめたリメイク版です。新作ではありませんのでご注意ください。

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商品番号:1062-1

【第1巻】構えからレシーブの分解練習

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.8 GB)
■指導・解説:片平 清(淑徳SC中等部 バレーボール部顧問)<br>
■実技協力:東京都/淑徳SC中等部 バレーボール部<br>

1巻目では、レシーブの基礎となる「構え」と「フットワーク」を身に付けるメニューを紹介します。足の運び方や面の作り方、懐の作り方を意識しながら練習を行うことが、前後左右に動きながらも正確なレシーブが出来る技術へと繋がっていきます。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:1062-2

【第2巻】実戦的なレシーブの流れづくり

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.8 GB)
■指導・解説:片平 清(淑徳SC中等部 バレーボール部顧問)<br>
■実技協力:東京都/淑徳SC中等部 バレーボール部<br>

1巻目で学んだ基礎をベースに、より実戦的な技術へと繋げていきます。個人の技術からチームの技術へと発展し、ディグやレセプション、ブロックとの関係性など、試合を想定した練習を行うことで実戦力を高めていきます。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:1045-1

【第1巻】新チームスタートからの練習

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.9 GB)
■指導・解説:宇佐見 将(昭島市立拝島中学校女子バレーボール部 部活指導員)<br>
■実技協力:東京都/昭島市立拝島中学校女子バレーボール部/闘魂西多摩地区バレーボール研究会

この巻では、新チームスタートから新人戦までに取り組む練習を紹介。まずは基本の動きと各技術を身に付けることを目的とし、試合でプレーできるスキルを身に付けていきます。まったくレシーブやサーブが出来ない選手も、繰り返しこの練習を行うことで、試合でプレーできる技術を身に付けることが出来ます。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:1045-2

【第2巻】新人戦後の練習

販売価格(税込): 8,800 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
■指導・解説:宇佐見 将(昭島市立拝島中学校女子バレーボール部 部活指導員)
■実技協力:東京都/昭島市立拝島中学校女子バレーボール部/闘魂西多摩地区バレーボール研究会

2巻目では、新人戦後から春・夏の大会に向けた練習メニューを収録。第1巻で行った基本技術を、「より正確に」「より高度」に行えるよう、練習のレベルをあげながら中学生に必要な技術習得を目指します。ゲーム形式の練習も取り入れながら、より実戦を意識した内容へと移っていきます。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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