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[1028]中学生スプリント 『4』と『Z』で、自らリズムをつくりだす

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中学生スプリント 『4』と『Z』で、自らリズムをつくりだす

商品番号：1028-S

中学生スプリント 『4』と『Z』で、自らリズムをつくりだす

販売価格(税込)： 11,000 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約1.5 GB）
■指導・解説　田中 洋平(大阪府河南町立中学校 陸上競技部 顧問)
■実技協力　大阪府/河南町立中学校 陸上競技部

中学生が普段練習する上で大事なことは、すべての動作に「同じ意識」を持たせることにあります。この「同じ意識」とは、ズバリ「大きく」そして「速く」動作を行う事です。

「同じ意識」を持たせるうえで重要なキーワードが「4」と「Z」。 本作品でこの「4」と「Z」を軸にした練習法をご紹介するとともに、顧問である田中先生の絶妙な、生徒へ声掛けなどを多数収録しています。ありそうでなかった、中学生向けスプリント作品。是非お楽しみください!
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