- 商品番号:
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869-2
第2巻 カットマン」に転向するためのポイント
- 販売価格(税込):
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8,800 円
ポイント:
400
Pt
- 商品種別:
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★名門・十六銀行の選手が見せる「初心者指導」の切り口とは!?
★見て学ぶ!選手目線のポイントを、トップ選手のお手本とともに解説!!
★「フォーム指導→お手本→追加指導」の流れで、ドライブ&カットを完成させる!
■指導・解説:河田 靖司 (十六銀行 卓球部監督)
伊藤 みどり(十六銀行 卓球部 主将)
大森 玲奈(十六銀行 卓球部)
■実技協力:十六銀行 卓球部
はじめてカットマンに挑戦することを念頭に、最も大切な「基本動作」について大森選手が指導します。攻撃マンから転向することも多いカットマン。その独特なボールのとらえ方や身体の使い方など、細かいポイントを選手目線で解説していきます。
■イントロダクション
■グリップ&基本姿勢
■フォアカット
■バックカット
■フォア・バック切返し
■ツッツキ
・バックツッツキ
・フォアツッツキ
■基本打法 練習法
・練習法 前後フットワーク(フォア)
・練習法 前後フットワーク(バック)
・練習法 前後左右フットワーク
・練習法 大きく動く左右フットワーク
・練習法前後左右フットワーク(多球練習)
■カット選手 トレーニング
・ランジスクワット
・サイドスクワット
(57分)
2014.12