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615-3
【第3巻】ボールコントロールのためのファンダメンタルドリル〜ピボット&ストップ〜
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サンプル動画は【第2巻】のものです。【第3巻】の内容は含まれておりません。
[商品タイトル]
杉浦監督の「ディフェンス力を高めて強いチームを作る!」
〜ボールを中心に5人で守り、センタープレイヤーを活かして攻める!〜
■指導・解説:杉浦 裕司(愛知県名古屋市立若水中学校女子バスケットボール部監督/前U15女子日本代表チームヘッドコーチ)
■実技協力:愛知県名古屋市立若水中学校女子バスケットボール部
今回紹介するディフェンス練習において、杉浦監督は「マンツーマンディフェンス」と呼んでいますが、スイッチやカバーなどのゾーンディフェンスの要素も取り入れています。これは自分のマークマンを守るだけではなく“常に5人がボールを中心に守るポジショニング”という意識で「マンツーマンディフェンス」を行なっているからです。
ディフェンス練習では「守っても、攻められること」が大前提にあります。練習でボールが取れなかったり、シュートを打たれたとしても構いません。大切なのはそこまでのプロセスであって、攻められる中で学ぶことが重要になるからです。そしてチームとして良いディフェンスを繰り返し行なうことの積み重ねが、最終的に勝敗を左右するのです。
千種台中学校〜猪子石中学校そして若水中学校とチームが変わっても、杉浦監督の指導理念、そしてチームづくりは脈々と継承され選手一人一人に浸透してきています。
このDVDシリーズは、杉浦先生による実戦的チームづくりノウハウの決定版です!
ぜひ、日々の指導にお役立てください!
●ボール位置と移動&ピボット
*ボール位置と移動/ピボット(ドライブポジション/パワーポジション)
*壁ピボット(ドライブポジション/パワーポジション)
●シェービングドリル
*ストライドストップ
1.フロントターン
2.リバースターン
3.背面フロントターン
4.背面リバースターン
5.攻め足&外足もらい(ステップバック)
●ジャンプした後の降り方
*リバウンドの降り方/パスキャッチの降り方
(52分)
2010.4