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【第1巻】 全力バッティングのメカニズム　(小田伸午)　
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商品番号：
890-1

【第1巻】 全力バッティングのメカニズム　(小田伸午)　

販売価格(税込)：
8,640 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.9 GB）
■指導・解説:小田 伸午(関西大学人間健康学部教授)
　　　　　　　山本 雅弘(遊学館高等学校)
■実技協力:遊学館高等学校



膝を抜く、外旋力を使う、左重心で振る。人間の体にはルールがあって、それを外れると力が発揮されないようになっています。外力を獲得するためにも内力をフルに使うにも、それなりのコツがあるということです。ここではバッティングの話になりますが、どんな動きにも応用できる理論となっています。


■イントロダクション　　

■外力の利用
　・重力を利用する
・地面反力を利用する
　・膝抜きドリル
　
■遠山の目付
　・意識を広げる
・内力と外力の比較

■踵を踏む・腰を押す
・体重移動理論
　・正しい体重移動で打つ
　・腰で押し出して走る

■スムーズなスイングにする
　・下顎のフロントスリップで力みを取る
　・股関節を回す
　・顔の角度と目線
　・左軸と右ねじの法則
　・おわりに

(74分)
2015.7
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