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商品番号:
772-2

第2巻 ポストを活かしたチームプレーの組み立て方

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:石川 浩和(佼成学園女子高等学校ハンドボール部監督、U-18女子日本代表コーチ)
■実技協力:佼成学園女子高等学校ハンドボール部



ポストを活かすために欠かせないバックコートプレーヤーのパスワークと、ポストを中心としたチームオフェンスドリルをご紹介。
全体の流れに合わせて攻め込む判断力を身につける、試合にそのまま活かせる実践的なトレーニングです。

■イントロダクション

■バックコートプレーヤーのパスワーク
◎ランニングステップ
◎45度の切り返し
◎センターの切り返し
◎45度とサイドのクロス
◎センターと45度のクロス
◎アウトに寄せる
◎ジャンプパス
◎フリー(DF付き)

■パスワークからのポストのコンビプレー
◎スクリーン
◎スクリーン⇒移動
◎前に出たDFにスクリーン
◎ハイポスト
◎フリー

■ポストきっかけの攻撃展開
◎スクリーン
◎移動
◎ハイポストからの空走り
◎パスラン

(86分)
2013.02
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