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874-1

第1巻 バックハンドストロークの基本

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)


 元・世界チャンピオン 金子氏が“韓国式バックハンド”を実演&指導

 “とりあえず返すバックハンド”から“攻めるバックハンド”へ!
★ シングルスの強化とダブルスの戦術の幅を広げる!


 「苦手」を「得意」に変える!安定したストロークを打つための
★ 左手の使い方を伝授!!






バックハンドが苦手な選手の特徴
バックにきたボールは回り込んでフォアで打つようにしている
ラケットの面が安定せず、スライス回転がかかってしまう
フォアハンドみたいに打ち込むことができず、相手前衛に取られてしまう
バックで打つときに身体をどう使えばボールが飛ぶのかがわからない

↓     ↓     ↓

韓国式バックハンドを取り入れると…
利き腕とは反対の手でスイングを支えるので、初心者の選手でもラケットの面が安定する
力強い打球が打てるようになる
テイクバックで肩が入るので、相手にコースが読まれにくい
打点が前になり、タイミングの早い打球が打てるので、相手が的を絞れない

韓国式バックハンドとは?
2014年に開催されたインチョンアジア競技大会で、韓国は独自のテクニックを駆使し、全種別制覇となる7冠を達成しました。韓国が誇る技術の中で、特に注目されているのが、バックハンドストロークです。韓国式バックハンドは、日本で一般的なバックハンドの打ち方とは異なり、利き腕とは反対の手でスイングを支えるのが特徴です。




ソフトテニスで苦手とする人が多い『バックハンドストローク』。
今回は『バックハンド』の強化にテーマを絞り、古賀俊彦氏監修のもと、金子さんに“韓国式バックハンド”の打ち方の実演と指導をしていただきました。
日本では、バックハンドストロークは「とりあえず返す」という指導が主流でした。
しかし、韓国ではバックハンドは攻めるストロークとして指導され、大きな武器になっています。
韓国式の大きな特徴は、スイングの際に「左手で右腕を押す」という動作にあります。
さらに「相手にコースが読まれにくい」、「打点が前になり、角度をつけることができる」といったメリットがあります。
基本的な打ち方から、状況に応じた打ち方までを紹介しており、あらゆるレベルに対応した内容になっています。ぜひこの作品を参考に、バックハンドを得意にする選手の育成を目指してください。



■イントロダクション

■グリップの握り方/基本素振りチェック

■ストレート

■クロス

■ロブ(ストレート)

■ロブ(クロス

(58分)
2015.7
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