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■指導・解説:川嶋伸次(東洋大学陸上競技部監督)
■実技協力: 東洋大学陸上競技部

★選手の力を引き出し、長距離走の土台をつくる!
★第85回箱根駅伝を制した指導ノウハウが凝縮!
★個々の力からチームとしての総合力を高める指導法とは!?

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