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第2巻　コツと感覚を磨くアイディアドリル
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商品番号：
742-2

第2巻　コツと感覚を磨くアイディアドリル

販売価格(税込)：
8,640 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.6 GB）
■指導・解説:古賀 一人(嬉野市立嬉野中学校ソフトテニス部監督)
■実技協力:佐賀県嬉野市立嬉野中学校ソフトテニス部


ボレーやスマッシュは初心者には難しいスキルです。しかし、タイミングとコツさえつかめば意外と簡単にできるようになっていきます。後半は応用として、約束練習などの実戦的な練習も交えていきます。

■イントロダクション

■ボレー
　◎かごと台を使ったボレー練習
　◎障害物を越えるボレー練習
　◎ローボレーの基本練習
　◎ローボレーの打点判断

■スマッシュ
　◎かごを使ったスマッシュフットワーク
　◎外野フライの動きを使ったスマッシュフットワーク
　◎後ろから投げられたボールをスマッシュ
　◎高めのボール処理
　◎高めのボール処理(スマッシュ)

■ゲーム形式練習
　◎前衛のストロークプレーから動く練習(失点パターンの克服)(1)
　◎前衛のストロークプレーから動く練習(失点パターンの克服)(2)
　◎ゲーム形式の約束練習(前衛の基本動作)
　◎ゲーム形式の約束練習(後衛の基本動作)
　◎ゲーム形式の約束練習(前衛+後衛)

(47分)
2012.06
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