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[808] 附属坂出中・選手の“未来”をつくる野球指導

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第1巻　野球選手の体づくり　〜股関節・肩甲骨の動きとランニングメニュー〜

商品番号：808-1

第1巻　野球選手の体づくり　〜股関節・肩甲骨の動きとランニングメニュー〜

販売価格(税込)： 8,640 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.8 GB）
■指導・解説:長尾 健司(香川大学附属坂出中学校野球部監督)
■実技協力:香川大学附属坂出中学校野球部

ウォーミングアップやランニングといった、毎日行う練習のなかで、野球選手に欠かせない能力を養っていきます。ポイントは股関節や肩甲骨の可動域を広げること、瞬発的な動きに慣れていくという点です。
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第2巻　技術の基礎づくり　〜1年生の春から始めるアイディア練習〜

商品番号：808-2

第2巻　技術の基礎づくり　〜1年生の春から始めるアイディア練習〜

販売価格(税込)： 8,640 円
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.9 GB）
■指導・解説:長尾 健司(香川大学附属坂出中学校野球部監督)
■実技協力:香川大学附属坂出中学校野球部

いずれも基本となる練習メニューですが、ひとつひとつに工夫が凝らされ、自然と実戦的な動きが身についていきます。守備練習編では通常より狭いダイヤモンドを使い、「早く」と「正確に」を同時に身につけていきます。
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