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[345] スプリント向上のためのポイント&ドリル

2件の商品がございます。

商品番号:345-1

【第1巻】 技術トレーニング(赤湯中学校)

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
■指導・解説:吉田 浩之(山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部監督)
■実技協力:赤湯中学校陸上競技部、米沢第三中学校陸上競技部OB、他

腕振り、ジョグ、歩行による基礎トレーニングとピッチ力系・推進力系向上を目指した基本トレーニングをわかりやすく紹介します。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

数量:

商品番号:345-2

【第2巻】 局面別トレーニング(赤湯中学校)

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
■指導・解説:吉田 浩之(山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部監督)
■実技協力:赤湯中学校陸上競技部、米沢第三中学校陸上競技部OB、他

疾走各局面別トレーニングの詳細な解説とドリル、また走実践メニュー作成の仕方の解説などスプリントづくりのすべてを網羅します。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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