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751-2

第2巻  3球目攻撃のためのパターン練習 〜3方向の打ち分けを可能にする〜

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
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■指導・解説:小牧 幸二(上宮中学校・高等学校ソフトテニス部監督)
■実技協力:大阪府 上宮中学校・高等学校ソフトテニス部



試合で考えられるパターンを切り出し、あらゆる状況に対応できるような練習を行います。常に「3球目と4球目」までに決めることを念頭に置き、きちんと相手の動きを想定しながら打ち分けていきます。小牧監督がこだわりを見せる、様々なパターン練習は必見です。

■イントロダクション  ※2巻共通

■サーブからの3球目攻撃練習(1)
・クロス返球からのコース打ち分け
・ミドル返球からのコース打ち分け
・クロス/ミドル返球からのコース打ち分け(前衛あり)
・バック返球からのコース打ち分け(前衛あり)

■サーブからの3球目攻撃練習(2)
・逆クロス返球からのコース打ち分け
・ミドル返球からのコース打ち分け
・ミドル返球からのコース打ち分け(前衛あり)

■サーブからの3球目攻撃練習(3)
・前衛サーブ→ストレート返球からの攻撃
・前衛サーブ→ミドル返球からの攻撃

■サーブからの3球目攻撃練習(4)
・前衛サーブ→甘い返球(ミドル)からの攻撃
・前衛サーブ→甘い返球(ストレート)からの攻撃

■サーブからの3球目攻撃練習(5)
・ロビングからの仕掛け(前衛)

■ツイストからの攻撃(ゲーム形式)


2012.11
(49分)
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