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商品番号:
732-1

第1巻 実戦を意識した、立技から寝技への移行

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
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■指導・解説:川野 一道(作陽高等学校柔道部監督)
■実技協力:岡山県作陽高等学校柔道部

柔道では必ず立った状態から試合が始まります。その立った姿勢から寝技を意識した、いろいろなパターンを紹介しています。試合でも立技からすぐに寝技に移行できるよう、日頃からこのような練習が必要となります。

■イントロダクション ※各巻共通

■立技から寝技への移行1
■・投げて抑える(基本)
■・背負投で相手がうつ伏せに倒れた場合
■・払腰などから寝技への移行(払巻込)

■立技から寝技への移行2
■・支釣込足から寝技への移行
■・大外刈/大内刈から寝技への移行

■立技から寝技への移行3
■・逆技から寝技への移行

■寝技へ移行するために相手を潰す
■・背負投から潰す
■・相手の袖を引いて潰す


(54分)
2012.07
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