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869-1

第1巻 初心者から始める「ドライブ型」のポイント

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.9 GB)
★名門・十六銀行の選手が見せる「初心者指導」の切り口とは!?
★見て学ぶ!選手目線のポイントを、トップ選手のお手本とともに解説!!
★「フォーム指導→お手本→追加指導」の流れで、ドライブ&カットを完成させる!



■指導・解説:河田 靖司 (十六銀行 卓球部監督)
         伊藤 みどり(十六銀行 卓球部 主将)
         大森 玲奈(十六銀行 卓球部)
■実技協力:十六銀行 卓球部



初心者でもしっかりとポイントを押さえられるよう、各ショットの解説を伊藤選手が行います。モデルの選手も、中学で初めてラケットを握った中1の選手。基本となる要素をひとつずつ埋めていくことで、撮影の数時間で徐々に上達していく姿を見ることができます。

■イントロダクション

■グリップ&基本姿勢 

■フォアハンド

■バックハンド

■フォア・バック切返し

■ツッツキ 
 ・バックツッツキ
 ・フォアツッツキ
 ・サーブに対するツッツキ

■基本打法 練習法
 ・練習法 フォア・ミドル(フォアハンド) 
 ・練習法 フォア(2本)・バック(2本)切返し 
 ・練習法 バック・ミドル・バック・フォア
 ・練習法 フォア(下回転)・バック(上回転)
 ・練習法 フォア前(ツッツキ)・フォア(下回転)
 ・ボール出しのポイント

■ドライブ選手 トレーニング 
 ・台タッチ
 ・ミラードリル

(75分)
2014.12
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