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757-2

第2巻 スパイク(2) 〜段階的に動作をつくり上げる〜

通常価格(税込):
8,640 円
販売価格(税込):
6,912 円 (20%OFF)
ポイント: 320 Pt
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■指導・解説:吉田 清司(FC東京バレーボールチーム総監督)
■実技協力:盛岡女子高等学校バレーボール部 (平成25年度より盛岡誠桜高等学校に校名変更)

吉田清司(よしだせいじ)
1959年岩手県盛岡市出身。FC東京バレーボールチーム総監督。専修大学教授。ソウル五輪で全日本女子のコーチを務め、2005年からは全日本男子のアナリストとして北京五輪出場に貢献した。主な著書に『基本から戦術までバレーボール』(日東書院)がある。



1巻目で行った基礎ドリルを生かし、実際にボールを打ちながら徐々に完成形に近付けていきます。スパイクが苦手な選手がなぜできないのか、段階的に、課題が見えるような形になっています。


■段階的スパイクドリル
◎ネット越し両手投げ
◎ネット越しダイレクトヘディング
◎自分のトスを打つ
◎直上トス両手キャッチ
◎直上トス左手フェイント
◎直上トス右手フェイント
◎まとめの素振り
◎直上トスを打つ
◎セッターにパスを入れて打つ
◎レシーブからアタック


■応用編 ヒットポイントをずらすスイング
◎クロス打ち
◎ターン打ち
◎直上トスの打ち分け
◎トスの乱れに対応する


(55分)
2012.10
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