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第2巻　3人目の動きを意識したシュートドリルバリエーション
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商品番号：
725-2

第2巻　3人目の動きを意識したシュートドリルバリエーション

販売価格(税込)：
8,640 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
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■指導・解説:鷲野 鋭久(藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ)
■実技協力:藤浪中学校女子バスケットボール部
この巻ではディフェンスの守りづらいところ(視野のなくなるところ〜裏)を突く感覚を身につけさせるドリルをふんだんに紹介。ボールオフサイド側の3人目の動きがより重要になります。

■イントロダクション

■2人組連続ドリル
　(1)フラッシュ→バックドア
　(2)インフロント→逆サイドハイポスト
　(3)インフロント→バックドア

■3人組連続ドリル
◇トップ→Fポジション→パス
　(1)フラッシュ→バックドア
　(2)インフロント→逆サイドハイポスト
　(3)バックドア→2人目バックドア
　(4)インフロントドライブ→スウィング→バックドア
　(5)ウィークドライブ→シザース

■4人組連続ドリル
◇トップ→Fポジション→パス
　(1)フラッシュ→バックドア→2人目バックドア
　(2)インフロント→逆サイドハイポスト→2人目バックドア
　(3)スウィング→フラッシュ→バックドア
◇ドリブルエンター
　(1)ドリブルスクリーン
　(2)ドリブルスクリーン2人目
　(3)ドリブルスクリーンインフロント

■5人組基本ドリル
◇トップ→Fポジション→パス
　(1)フラッシュ→バックドア→2人目バックドア
　(2)インフロント→逆サイドハイポスト→2人目バックドア
　(3)スウィング→フラッシュ→バックドア
　(4)ウィークドライブ→あわせ
　(5)ストロングドライブ→あわせ
◇ドリブルエンター
　(1)ドリブルスクリーン1人目or2人目

(85分)
2012.04
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