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第1巻 ゲームライクをめざす実践サッカートレーニング
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805-1

第1巻 ゲームライクをめざす実践サッカートレーニング

販売価格(税込)：
8,640 円
ポイント： 400 Pt
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★指導のKeyは“Teaching,Coaching,Motivate & Help”
★常にゲームをイメージして練習を組み立てよう!
★U12サッカー指導者にとって必要な指導エッセンスがここにある!

■指導・解説:池谷 孝(清水エスパルスアカデミーセンター長)
■指導協力:今泉　幸広(清水エスパルスサッカースクールマスター)
■実技協力:清水エスパルスSS静岡U14


サッカー指導に携わっている方は数多いですが、U12のカテゴリーでいえば、専門でサッカーに関わって来られなかった方も多いと思います。

今回ご紹介する映像は、指導経験の浅い指導者がどのようにサッカーに関わり、どのように指導していけばよいか、毎日の練習をどのように組み立てていけばよいか等々日頃から持っている疑問に応えてくれるものです。

練習メニューは無限にあります。ゲームを観察してトレーニングに活かすため、選手やチームの状況を見ながら的確にメニューを考えトレーニングしていかなければ、チームを作っていくことはできないでしょう。それらを踏まえ多くのオプションを持っておくことが大事です。
今回の映像では、サッカー指導の中で何が大事でトレーニングの中で何を求めていくのかなど、日々指導している指導者にとって必要なエッセンスを数多く示唆してくれることでしょう!


1巻目ではサッカーの動きに通じるウォームアップとしての簡単なコオーディネーショントレーニングから、できるだけ多くボールに触れるボールフィーリング、シンプルな形から入るシュートトレーニングを紹介。徐々にゲームを意識したトレーニングになっていく。


■イントロダクション　※1・2巻共通

■コオーディネーショントレーニング
ウォームアップ的に行う鬼ごっごからボールを使ったり、リレー形式にしたりしながら徐々に工夫していく。
　・鬼ごっこ
　・ドリブル鬼ごっこ
　・ステップワーク
　・リレー
　・ステップ&ボールアプローチ
　・ボールを使ったコオーディネーション

■ボールフィーリング
ボールを使った基礎練習、とにかくボールに数多くさわりボールと友達になる。
　・基本技術のトレーニング
　・ドリブル&パス

■シュートトレーニング
シュートは一番大事な技術、正しいフォームで蹴る、シュートを決める、それを繰り返し行うことが重要。


(75分)
2013.11
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