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第2巻 バスケットボールに必要な速さ、パワー&スタミナを身につけよう!
販売価格(税込)： 8,640 円
この巻では、まず最初にスタートと切り返しを速くするトレーニングを中心に紹介します。
次に、バスケットボールに必要なパワーとスタミナについてご紹介します。
特にスタミナトレーニングは、チームメイトと楽しく行えるようなグループワークを中心に紹介します。
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