商品カテゴリ

お電話からのお問い合わせ

03-6865-1027

[受付時間] 9:00~19:00 (月~金)

画像を拡大する

サンプルムービー

数量:

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

商品番号:
835-4

第4巻 原点回帰〜あわせドリル〜

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
■指導・解説:鷲野 鋭久(愛知県津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ)
■実技協力:愛知県・藤浪中学校女子バスケットボール部(2013年度全国中学校バスケットボール大会優勝)



バスケットボールに限らず、どのスポーツにおいてもその練習方法は淘汰され、出尽くした感があります。しかし、本当に「良い練習」というのは少し形が変わってもずっと長い期間残ってきているものです。そして「良い練習」というのは対人競技においては、常に相手との「攻防」の中で判断力を高めていく工夫が含まれているものでしょう。
良いバスケットボールをするためには、思い通りにボールを扱える正確な技術(クローズドスキル)と対人の状況で的確にプレーを選択できる判断力(オープンスキル)を高めていかなければなりません。そしてそれら二つのスキルを連続的に伸ばしていくことで「パーフェクトスキル」が身についてくるのです。
今回ご紹介するコンテンツは、まさに原点回帰!過去何年にもわたって行われてきた練習の中から「良い練習」にフォーカスし、厳選したドリルをご紹介します!
ジュニア期からの育成においては「良いもの」を「反復」して「習慣化」し、「徹底」していくことがさらなる上達へのKeyになります。ぜひ、日々の指導に、練習にお役立てください!!



あわせドリル、Key Wordは「人もボールも動くバスケット」。止めない、止まらない、見ること、待つこと、タイミング・・・ディフェンスが守りづらいところを突く感覚を研ぎ澄ませ、ボールのオフサイド側(3人目)の動きが特に重要です。あわせる感覚、感性をドリルの中で身に染みこませていく、極上のドリル集です。

■イントロダクション 

■あわせドリル
 ・解説
・2対2連続ドリル
・3対2連続ドリル
・3人組連続ドリル
・3対2総合練習
・あわせシュートドリル
・4人のあわせシュート
・5人のモーション
・トライアングルポスト

■スペシャルメニュー 
 ・シュートアラカルト

■おわりに


(58分)
2014.4
数量:

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

この商品に対するお客様の声

この商品に対するご感想をぜひお寄せください。

オススメ商品

第1巻 原点回帰〜フリーアップドリル&球際ドリル〜

販売価格(税込): 8,640 円

「原点回帰〜フリーアップドリル&球際ドリル〜」についてご紹介します。

詳細はこちら

第2巻 原点回帰〜軸づくりドリル&ファーストブレイクドリル〜

販売価格(税込): 8,640 円

「原点回帰〜軸づくりドリル&ファーストブレイクドリル〜」についてご紹介します。

詳細はこちら

第3巻 原点回帰〜ディフェンスドリル〜

販売価格(税込): 8,640 円

「原点回帰〜ディフェンスドリル〜」についてご紹介します。

詳細はこちら