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796-S

岩本流剣道 ・ 進学校から 日本一 へ 〜 1日2時間で結果を出す “ 至短稽古 ” 〜

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
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★2008年日田高校で日本一!普通科進学校が強豪へ育つ、その秘訣がここに!
★限られた環境でも工夫次第で剣道は変わる。指導者の熱意で選手は変わる。
★徹底した基礎、オリジナル稽古、こだわりの実戦… 岩本剣道の真髄を初公開!!


■指導・解説:岩本 貴光(別府大学剣道部監督)
■実技協力:別府大学剣道部、大分舞鶴高等学校剣道部

プロフィール  岩本貴光(いわもとたかみつ)
1971年大分県生まれ。PL学園、筑波大学と剣道の名門を経て地元・大分で教員となる。2008年のインターハイでは念願の日本一の座につき、その後大分舞鶴高校へ奉職。同校で6度の全国大会出場を果たし、2013年から別府大学へ指導の場を移した。教士7段。


大分の名伯楽・岩本貴光先生の指導映像が登場です!
大分県立日田高校や大分県立大分舞鶴高校など、県内でも有数の進学校と言われる学校で次々と結果を残し、多くの優秀な剣士を育て上げた稽古法を公開してくれました。 「短時間でいかにして効率の良い稽古法を見出すか」 を長年に渡って試行錯誤し、生まれたのが今回紹介する“至短稽古”です。 足さばき、基本打ちといった基礎でもポイントを絞り、選手にわかりやすく的確に指導していきます。また、基立ち試合や打ち込み稽古では常に実戦を意識させ、日頃どうしても短くなる地稽古時間を補っていきます。
時間や場所など、環境に恵まれていないという中学校・高校の先生方にピッタリの内容となっています。
時間がないからこそ生まれた効率的な稽古、時間がなくても結果が出せる指導法を、ぜひこの商品から学び取ってみてください。


■はじめに
 ・はじめに
 ・イントロダクション

■素振り 
 ・素振り解説
 ・手首の返し
 ・上下素振り
 ・正面素振り
 ・格体素振り
 ・跳躍素振り

■脚さばき 
 ・脚さばき解説
 ・前進・後退
 ・10歩前進5歩後退
 ・円を描くすり足
 ・格体すり足
 ・連続踏み込み
 ・左脚に重心をおいての連続踏み込み

■切り返し 
 ・切り返し解説
 ・往復の切り返し
 ・抜ける切り返し
 ・交互の切り返し

■基本打ち 
 ・基本打ち解説
 ・大技の面打ち
 ・一挙動の面打ち
 ・小技の面打ち
 ・竹刀の変化からの面打ち

■基本打ち 
 ・小手面打ち
 ・小手胴打ち
 ・面に対しての応じ技
 ・小手に対しての応じ技
 ・諸手突き
 ・パターン練習

■基立ち試合 

■打ち込み稽古・相掛り試合 
 ・打ち込み稽古
 ・一本勝負の相掛り試合

■跳躍素振り100本 

■おわりに 
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