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869-2

第2巻 カットマン」に転向するためのポイント

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
★名門・十六銀行の選手が見せる「初心者指導」の切り口とは!?
★見て学ぶ!選手目線のポイントを、トップ選手のお手本とともに解説!!
★「フォーム指導→お手本→追加指導」の流れで、ドライブ&カットを完成させる!



■指導・解説:河田 靖司 (十六銀行 卓球部監督)
         伊藤 みどり(十六銀行 卓球部 主将)
         大森 玲奈(十六銀行 卓球部)
■実技協力:十六銀行 卓球部



はじめてカットマンに挑戦することを念頭に、最も大切な「基本動作」について大森選手が指導します。攻撃マンから転向することも多いカットマン。その独特なボールのとらえ方や身体の使い方など、細かいポイントを選手目線で解説していきます。

■イントロダクション 

■グリップ&基本姿勢  

■フォアカット 

■バックカット  

■フォア・バック切返し

■ツッツキ 
 ・バックツッツキ
 ・フォアツッツキ

■基本打法 練習法 
 ・練習法 前後フットワーク(フォア) 
 ・練習法 前後フットワーク(バック) 
 ・練習法 前後左右フットワーク
 ・練習法 大きく動く左右フットワーク
 ・練習法前後左右フットワーク(多球練習)

■カット選手 トレーニング 
 ・ランジスクワット
 ・サイドスクワット

(57分)
2014.12
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