商品カテゴリ

お電話からのお問い合わせ

03-6865-1027

[受付時間] 9:00~19:00 (月~金)

画像を拡大する
数量:

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

商品番号:
739-2

第2巻 実戦を想定した強化トレーニング

販売価格(税込):
8,640 円
ポイント: 400 Pt
商品種別:
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
■指導・解説:奈良岡 浩(浪岡ジュニアバドミントンクラブ 監督)
■実技協力:浪岡ジュニアバドミントンクラブ



試合で想定されるシーンを抜粋し、まずは手投げノックで部分練習を行います。後半部はさらにコートを広く使ったパターン練習。練習の目的を選手に理解させつつ、実戦で使えるスキルを身につけていきます。

■イントロダクション

■実戦的な手投げノック
■◎前後(フロント・リア)
■◎フォア前・バック前
■◎打った後の一歩
■◎ネット前からの2点
■◎ネット前からの2点アタック
■◎高速ローテーション

■パターン練習
■◎パターン1 2対1…オールロング形式にアタックを混ぜる
■◎パターン2 2対1…オールショート形式にアタックを混ぜる
■◎パターン3 3対1
■◎パターン4 2対1…アタック・レシーブ強化
■◎パターン5 2対1…アタック強化
■◎パターン6 2対1…アタック強化
■◎パターン7 1対1…コートを広く使ったオールショート
■◎パターン8 1対1…コートを広く使ったオールロング


(52分)
2012.09
数量:

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

この商品に対するお客様の声

この商品に対するご感想をぜひお寄せください。

オススメ商品