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[762]「縦の動き」と「横の動き」で捉えるハードルトレーニング

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商品番号:762-S

縦の動き」と「横の動き」で捉えるハードルトレーニング〜実戦に即したステップアップ練習法〜

販売価格(税込): 12,960 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.2 GB)
■指導・解説:山崎 一彦(福岡大学陸上競技部 監督)
■実技協力:西澤 真徳
        記野 友晴
        杉山 真菜穂

★「縦と横」の動きを調和して実戦に活かす!!
★初級〜上級までハードルに必要な動きが身につけられる!
★100mHと400mHの類似性の中からトレーニング&技術を学ぶ!
★ハードルトレーニングのコツをわかりやすく紹介!!

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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