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第1巻　おしえてナロさん!フォア&バック編
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商品番号：
750-1

第1巻　おしえてナロさん!フォア&バック編

販売価格(税込)：
8,640 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.7 GB）
■指導・解説:皆呂 充亮(スポーツナロ代表取締役)
スポーツナロ　代表取締役。
ショップ経営の傍ら、通称「ナロさん」として、ジュニア始め中学生・高校生・ママさん、またはその指導者対象の講習会を、日本各地で開催。自ら開発した道具など使い、従来の概念をまったく覆す独自でユニークな切り口で行うレッスンは好評を博している。
主な著書に「すぐに役立つソフトテニス練習ドリル集 基本編・レベルアップ編」ベースボールマガジン社など。

■実技:昭島市立昭和中学校ソフトテニス部


ナロさんオリジナル「ピッピ素振り」など、工夫された分習で基礎を身につけていきます。バックハンドなどの苦手な動きも、気がついたら打てるようになる、そんなドリルが満載です。

■イントロダクション
■グリップの握り方
◎正しいグリップの握り方
◎グリップの握り方の種類
◎ナロさんおしえて!「打ってる時にグリップがズレてしまう」

<フォアハンドストローク>
■ピッピ素振り
◎フォアハンドのピッピ素振り
◎ロビングのピッピ素振り
◎トップ打ちのピッピ素振り
◎ナロさんおしえて!「スピードコントロールはどうしたらいいの?」
■ネット打ち→次第に離れる
◎ネット打ち3球
◎ネット打ち4球
◎サービスラインから3球連続
◎バックコートから3球連続

<バックハンドストローク>
■バックハンドのピッピ素振り
■ネット打ち→次第に離れる
◎ネット打ち3球
◎ネット打ち4球
◎サービスラインから4球連続
◎バックコートから3球連続


2013.2
(63分)
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