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第1巻　中央突破から崩しを狙うトレーニング
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商品番号：
831-1

第1巻　中央突破から崩しを狙うトレーニング

販売価格(税込)：
8,640 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.9 GB）
■指導・解説:ズドラヴコ・ゼムノヴィッチ
■実技協力:東京学館浦安高等学校サッカー部
■協力:フィンタジャパン株式会社/プーマジャパン株式会社


氏が特にこだわる足首から下の柔らかさを最大限の武器にしたドリブルは中央突破には欠かせない技術。
この巻ではドリブル技術からサポート、パスの強弱、流動的な動きを作っていくパスワーク、さらに2対2、3対2とゴール前崩しのトレーニングを発展させていく。

■ドリブル
　・片足インアウト(2タッチ)
　・両足インサイド(2タッチ)
　・両足アウトサイド(2タッチ)
　・両足インサイド(ダイレクト)
　・両足アウトサイド(ダイレクト)
　・左アウトイン右アウトイン
　・片足アウトサイド足裏
　・横:足裏　縦:インサイド

■四角パスワーク
　・DFから離れて前向きでパスを受ける
　・逆の動きでDFを引き付けてワンツー
　・DFから離れたところを2列目がワンツー
　・カットインからオーバーラップした味方へパス
　・楔のパスを入れ、落として逆サイドへ展開
　・3人目の動きでスペースへ走り込む
　・ワンタッチで裏のスペースへパス
　・つくったスペースへダイアゴナルに飛び込む
　・ワンタッチで連続して楔のパスを入れる

■2対2
　・ワンツー
　・クロスオーバー
　・ダイアゴナルラン
　・個人技

■3対2
　・ドリブルで中央突破⇒パス
　・ドリブル突破⇒ワンツー
　・2列目の飛び出し(1)
　・2列目の飛び出し(2)
　・スルーして飛び出し
　・スルーに見せかけてパス

■3つのグリッド
　・3つの2対2(1)
　・3つの2対2(2)

(75分)
2014.03
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