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水泳

15件の商品がございます。
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商品番号:856-S

東洋大学水泳部・コーチングスタイルバタフライ編〜泳ぎのタイプに合わせた“ドリル”と“修正”〜

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:田垣 貞俊(東洋大学水泳部コーチ)
■実技協力:東洋大学水泳部

★ 田垣コーチの豊富な“引き出し”のなかから、選手に合った種目を処方する!
★ 「力む選手に必要なドリルは?」 「プルのエントリー型の違いとは?」「選手のタイプを見極めるポイントは?」
★ 初心者から上級者まで!長所をしっかり伸ばし、陥りやすい欠点を修正する!

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:845-1

第1巻 各種スタート方法と入水後の動作

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.5 GB)
■指導・解説:村上 二美也(ルネサンス亀戸、日本水泳連盟エリート小学生ヘッドコーチ)
 古賀 哲哉(ルネサンス亀戸)
■実技協力:都立駒場高等学校、ルネサンス亀戸
★理論から練習法まで!各局面での技術を、泳法別に詳しく解説!

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商品番号:845-2

第2巻 回転動作を極めるターンの「入り」

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
■指導・解説:村上 二美也(ルネサンス亀戸、日本水泳連盟エリート小学生ヘッドコーチ)
 古賀 哲哉(ルネサンス亀戸)
■実技協力:都立駒場高等学校、ルネサンス亀戸
★理論から練習法まで!各局面での技術を、泳法別に詳しく解説!

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:845-3

第3巻 ターン最終局面&毎日やりたいドリル集

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
■指導・解説:村上 二美也(ルネサンス亀戸、日本水泳連盟エリート小学生ヘッドコーチ)
 古賀 哲哉(ルネサンス亀戸)
■実技協力:都立駒場高等学校、ルネサンス亀戸
★理論から練習法まで!各局面での技術を、泳法別に詳しく解説!

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:844-1

第1巻 自由形の処方せん1「課題を修正する」

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
■指導・解説:田垣 貞俊(東洋大学水泳部コーチ)
■実技協力:東洋大学水泳部

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商品番号:844-2

第2巻 自由形の処方せん2「特徴を伸ばす」

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.6 GB)
■指導・解説:田垣 貞俊(東洋大学水泳部コーチ)
■実技協力:東洋大学水泳部

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商品番号:816-1

第1巻 トレーニング計画の基礎知識

販売価格(税込): 4,320 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.5 GB)
■指導・解説:井口 成明(東京大学教育学部附属中等教育学校・都高体連技術役員)、吉見 譲(筑波大学スポーツR&Dコア研究員、アトランタオリンピック・競泳200m個人メドレー出場)

なぜトレーニングが必要なのか、どのようにトレーニングを積むのが正解なのか。

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商品番号:816-2

第2巻 バタフライと平泳ぎのコーチング術

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:古賀 哲哉(ルネサンス)

まず、全泳法に共通する姿勢制御とその方法を紹介します。その後、バタフライと平泳ぎのドリルとなります。

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商品番号:816-3

第3巻 背泳ぎとクロールのコーチング術

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:花木 敦(秋留台高等学校)

2巻目に引き続き、泳法の解説です。背泳ぎとクロールでも同じく、キック、プル、コンビネーションに分けてドリルを紹介します。

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商品番号:816-4

第4巻 指導者なら知っておきたいルール規定

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.5 GB)
■指導・解説:井口 成明(東京大学教育学部附属中等教育学校・都高体連技術役員)

よくある間違い・ルール違反の例を挙げながら、失格にならないための指導を紹介します。
※この巻に収められているルール規定は、2013年度現在のものであり、今後改正が行われる可能性があります。

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商品番号:795-S

全2枚・セット特価 4泳法スイミングドリル 〜目指せ抵抗軽減!陸上&水中で行うフォームづくり〜

販売価格(税込): 15,120 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約1.0 GB)
■指導・解説:下山 好充(新潟医療福祉大学水泳部監督)
 馬場 康博、奈良 梨央(新潟医療福祉大学水泳部コーチ)
■実技協力:新潟医療福祉大学水泳部

☆これまでにない、陸上&水中からのアプローチ!あらゆる角度からフォームをつくる!
☆「シンプルな動き」「丁寧なポイント解説」で、今日から使えるドリルが満載!!
☆推進効率UP!“スイミングエコノミー”を向上させる54種のドリル

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商品番号:795-1

第1巻 クロール&背泳ぎドリル

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.5 GB)
■指導・解説:下山 好充(新潟医療福祉大学水泳部監督)
 馬場 康博、奈良 梨央(新潟医療福祉大学水泳部コーチ)
■実技協力:新潟医療福祉大学水泳部

4種目に共通したドリルと、クロール&背泳ぎのドリルを紹介しています。
ストロークやキックの分習に加え、道具を使った効果的な練習法をピックアップしました。課題に合わせて行えるよう、それぞれに詳しい解説がなされています。

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商品番号:795-2

第2巻 平泳ぎ&バタフライドリル

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.5 GB)
■指導・解説:下山 好充(新潟医療福祉大学水泳部監督)
 馬場 康博、奈良 梨央(新潟医療福祉大学水泳部コーチ)
■実技協力:新潟医療福祉大学水泳部

平泳ぎとバタフライのドリルを紹介しています。ストロークとキックのタイミング、水中動作の改善など、水の抵抗をいかに減らしていくかに着目します。
陸上など、泳ぎ以外のドリルも含めたアイディア練習が満載です。

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商品番号:699-1

第1巻 コンディショニング編 〜ケガを予防し、しなやかで強い体をつくる〜

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.8 GB)
■指導・解説:下山 好充(新潟医療福祉大学水泳部監督)
地神 裕史(新潟医療福祉大学水泳部トレーナー)
■実技協力:新潟医療福祉大学水泳部

速く泳ぐためには質の良い練習を繰り返すことが一番の近道です。その質を上げるには、日々のコンディショニングが欠かせません。このタイトルではストレッチやコアトレーニングなど、ベストの状態で泳ぐために必要な種目を紹介しています。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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商品番号:699-2

第2巻 ストレングス編 〜泳ぎに生きる、スイマーのためのトレーニング〜

販売価格(税込): 8,640 円
ダウンロード商品 (ファイルサイズ: 約0.7 GB)
■指導・解説:下山 好充(新潟医療福祉大学水泳部監督)
地神 裕史(新潟医療福祉大学水泳部トレーナー)
■実技協力:新潟医療福祉大学水泳部

泳ぎに使われる部位のトレーニングと、泳ぎの動きを意識したダイナミックなエクササイズを紹介しています。本編ではすべてプールサイドで行うなど、場所も選びません。特別な環境がないという人にほど、おススメできる1本です。

※ダウンロード商品のため数量は変更できません。

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