- 商品番号:
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832-1
第1巻 ノックの打ち方とバリエーション
- 販売価格(税込):
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8,640 円
ポイント:
400
Pt
- 商品種別:
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■指導・解説:福村 順一(兵庫県立東播磨高等学校教諭・前兵庫県立加古川北高等学校教諭)
■実技協力:兵庫県立加古川北高等学校
前半はノックの打ち方を解説しています。福村先生がこだわるトスの高さや球質の打ち分けなど、選手が上達することを考えたノック術は一見の価値があります。また、シートノックや内野決め打ちなどのバリエーションも、指導者として参考になる映像に仕上がっています。
■イントロダクション ※2巻共通
■ノックの打ち方
・ノックバットの持ち方
・トスの高さ
・ノック習得法
■ノック
・内野ゴロ(打ち分け)
■ノック
・フライ(外野ノック)
・後ろからトスをあげる
・キャッチャーフライ
■シートノック
■ノック
・フライキャッチ ダッシュ
・フェンスをイメージしたノック
・ブラインドノック
■内野決め打ち
(48分)
2014.4