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第2巻　深重心バッティング&氷点下の雪上練習
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商品番号：
771-2

第2巻　深重心バッティング&氷点下の雪上練習

販売価格(税込)：
8,640 円
ポイント： 400 Pt
商品種別：
ダウンロード商品 （ファイルサイズ： 約0.6 GB）
■指導・解説:佐藤 桂一(旭川工業高等学校)
■実技協力:旭川工業高等学校


丹田に重心を落とし、低い重心操作を意識してバッティングを行います。
トスバッティングや5mバッティングでは様々な状況に対応できるようなバリエーションを紹介しています。雪上練習ではノックや走塁などを収録。雪の上でもここまでできる、そんな一端をご覧ください!

■イントロダクション

■深重心について

■トスバッティング
　◎椅子に座って打つ
　◎スタンドティ
　◎平均台
　◎深重心ティ
　◎マシンガントス
　◎軸ティ
　◎バックティ
　◎キャリオカティ
　◎落としティ

■5mバッティング(硬球)
　◎オープン(逆方向に打つ)
　◎オープン(引っ張る)
　◎クロス(引っ張る)
　◎クロス(逆方向に打つ)
　◎コース打ち
　◎緩急打ち
　◎戦術打ち

■5mバッティング(テニスボール)
　◎速球打ち
　◎ワンバウンド
　◎縦振り
　◎カット

■素振り

■雪上練習
　◎雪上での走塁
　◎トライアングルバックトス
　◎スクエアトス
　◎雪上でのシートノック

(50分)
2013.08
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