JLCダウンロードショップ/【第3巻】より実戦を意識した2対2・3対3&インタビュー

[商品タイトル]
スーパースターがいなくても勝てる!チームづくり
〜個々を鍛えチーム力を高める個人スキル向上ドリル〜

■指導・解説:松本 俊秀(前 松山市立南第二中学校女子バスケットボール部監督)
■実技協力:愛媛県松山市立南第二中学校女子バスケットボール部

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●練習ドリルの数が圧倒的に多い!
　だから、チームに合わせて取捨選択ができる!!

●各巻できっちり完結している!
　だから、まずは見たい巻だけでもしっかり内容を理解できる!!

●基礎練習を高いレベルで実演!
　だから、生徒の基礎メニューのイメージづくりにも最適!

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一般的な公立校と同様に、松山市立南第二中学校でも常にいくつかの部活動が共同で体育館を使用している為、全面を使った練習はなかなかできません。近くに公共の体育館もないため、日頃からハーフコート、ゴールリング1つという状況の中で練習を続けています。もちろん生徒もスーパースターではなく、どこにでもいる普通の中学生がほとんどです。
決して恵まれた状況とはいえない中、なぜ度々全国大会に出場し勝ち上がる事ができたのでしょうか?今作では狭い練習場所でもしっかりと部員ひとり一人を鍛えるため、様々に工夫されたハーフコートドリルの数々をご紹介します。「環境に恵まれない、生徒に恵まれない」と嘆いている先生にぜひご覧頂きたいDVDの登場です!

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[第3巻内容紹介]


■イントロダクション

■2ガードの2対2
　◎2人組のシュートドリル
　　・空中でワンハンドパス→シュート
　　・逆手でパス→シュート
　　・スポットパス→シュート
　　・リング下へのパス→シュート
　　・縦足からのターンシュート
　　・ドリブルからの手渡しパス→シュート
　　・ドリブルからのパス→3Pシュート
　　・ドリブルからのバウンズパス→シュート
　　・3Pのポジションからジャンプシュート
　　・ウィークサイドへドライブしてパス→3Pのポジションからジャンプシュート
　　・ウィークサイドへドライブしてパス→シュートフェイクからレイアップシュート
　◎Defポジションの確認
　　・ディナイとオープン
　◎制限区域の2対2
　◎2ガードの2対2

■アラウンドからの2対2
　◎スクリーンの対応
　　・ファイトオーバー
　　・スライドスルー
　　・スイッチ
　　・ダブルチーム
　　・エクスチェンジ
　◎アラウンドからのシュートドリル
　　・手渡しパス→シュート
　　・裏へのパス→シュート
　　・バックドア→シュート
　　・手渡しパス→3Pシュート
　　・手渡しパス→ドリブルジャンプシュート
　　・手渡しパス→ピック&ロール→シュート
　　・手渡しパス→チェンジ オブ ペース→シュート
　　・手渡しパス→パスフェイク→フロントターン内手ドリブル(逆方向)
　　・手渡しパス→パスフェイク→バックターン内手ドリブル
　◎アラウンドからの2対2

■パス5回の3対3

■3Pライン内でドリブルなしの3対3

■インタビュー
　　・チームづくりの考え方
　　・年間を通しての基礎技術定着の工夫
　　・ファンダメンタルについて
　　・ペアシステムについて
　　・新しく指導者になった方へのアドバイス


(55分)
2012.10