- 商品番号:
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776-3
第3巻 3メンを中心とした実戦練習&講座
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8,640 円
ポイント:
400
Pt
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この巻では実戦の中でセンター以外のポジションでも対応できることを意識したトレーニングが中心の内容をご紹介します。また長身を有効に生かすための、中学生プレーヤーとしての心構えなどを座学形式で学びます。
【指導・解説】:高橋 和也(札幌市立清田中学校)
西岡 正博(幕別町立札内東中学校)
■パスラン
◎オールコートでのパスラン
◎オールコートでのパスラン(ダブルカット)
◎オールコートでのパスラン(センターカット)
◎ハーフコートでのパスラン
◎ハーフコートでのパスラン(カッター2人がシュート)
◎ハーフコートでのパスラン(ランニングポスト)
■実戦練習
◎フリースロー
◎3対3
◎3対3(トラップディフェンス)
■講座
◎「心」の意識改革
◎「技」の意識改革
◎「体」の意識改革
◎今後に向けて
(78分)
2013.06