バレーボール

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商品番号：945-1

【第1巻】自然体バレー塾スパイクの理論

販売価格(税込)： 4,320 円

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■指導・解説:草野健次
(自然体バレー塾塾頭/日本バレーボール協会公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)
■実技協力:聖カタリナ学園高等学校女子バレーボール部

自然体バレー塾で行われる練習の、背景となる理論を高校生にもわかるような形で紹介します。ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。

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商品番号：945-2

【第2巻】アドラー心理学とコーチング

販売価格(税込)： 4,320 円

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■指導・解説:草野健次
(自然体バレー塾塾頭/日本バレーボール協会公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)
■実技協力:聖カタリナ学園高等学校女子バレーボール部

いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。

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商品番号：945-3

【第3巻】夏トレ<体のコントロール編>

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:草野健次
(自然体バレー塾塾頭/日本バレーボール協会公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)
■実技協力:聖カタリナ学園高等学校女子バレーボール部

毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。

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商品番号：945-4

【第4巻】夏トレ<ボールコントロール編>

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:草野健次
(自然体バレー塾塾頭/日本バレーボール協会公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)
■実技協力:聖カタリナ学園高等学校女子バレーボール部

レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。

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商品番号：945-5

【第5巻】自然体流「サーブ」指導術

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:草野健次
(自然体バレー塾塾頭/日本バレーボール協会公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)
■実技協力:聖カタリナ学園高等学校女子バレーボール部

「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。

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商品番号：923-1

【第1巻】ゲームトレーニング(1)〜ブロック・フェイント・アタックの課題練習〜

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:山野辺和彦(MIRACLE・FVC 監督)
■実技協力:東京都/MIRACLE・FVC

ブロック・フェイント・アタックの課題練習

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商品番号：923-2

【第2巻】ゲームトレーニング(2)〜パス・ディグ・クイックの課題練習〜

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:山野辺和彦(MIRACLE・FVC 監督)
■実技協力:東京都/MIRACLE・FVC

パス・ディグ・クイックの課題練習

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商品番号：923-3

【第3巻】ゲームトレーニング(3)〜球際・二段トス・連係強化の課題練習〜

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:山野辺和彦(MIRACLE・FVC 監督)
■実技協力:東京都/MIRACLE・FVC

球際・二段トス・連係強化の課題練習

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商品番号：914-S

JVCAセミナー2015〜金メダル監督ダグ・ビル氏に学ぶバレーボール指導〜

販売価格(税込)： 9,720 円

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■指導・解説:ダグ・ビル(アメリカバレーボール協会会長)
　　　　　　　　　チャーリー・サリバン(アメリカナショナルチームコーチ)
■実技協力:広島市立沼田高等学校女子バレーボール部
■通訳・進行:河部誠一(JVCA理事長、バレーボール・アンリミテッド代表)

★稀代の名将ダグ・ビル氏によるセミナーを収録!今こそ世界に「現代バレー」を学ぶ!
★トータルディフェンスの核“リードブロック”のポイントをわかりやすく解説!

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商品番号：905-1

【第1巻】技術向上のウォーミングアップ&連係強化のレシーブ練習

販売価格(税込)： 8,640 円

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■指導・解説:中川忠俊(山口市立徳地中学校女子バレーボール部監督)
■実技協力:山口市立徳地中学校女子バレーボール部

身につけておきたい体力的要素、技術要素をウォーミングアップに組み込んでいきます。意外と身につきにくい助走の動作やローリングなどの動きも、毎日行うことで少しずつこなせるようになってきます。その後はレシーブの指導。技術的なミスよりも“連係のミス”をなくすための基礎練習を行っていきます。

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商品番号：905-2

【第2巻】実戦に強くなるためのスキルとパターン練習

販売価格(税込)： 8,640 円

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■指導・解説:中川忠俊(山口市立徳地中学校女子バレーボール部監督)
■実技協力:山口市立徳地中学校女子バレーボール部

各スキル練習において必要な考え方、練習に設定する条件を解説していきます。それぞれが実戦でどのように活きてくるのか、選手に感じさせることが重要となります。5対5や6対6の実戦練習では、選手たちに条件を課していきます。選手がアイディアや発想を持ったプレーができるよう工夫していきます。

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商品番号：898-1

【第1巻】セッターの基本動作づくり

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:草野健次(自然体バレー塾塾頭/日本バレーボール協会公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)
■実技協力:沖縄県西原町立西原中学校女子バレーボール部

構えからステップまで、自然体バレー塾ならではの切り口でセッターの「基礎」をつくっていきます。ここでも体に無理をさせず、選手が理解しやすいアプローチは健在。タイミングがずれない足の使い方、筋力に頼らないボールの飛ばし方など、いいセッターになるためのスキルを構築します。

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商品番号：898-2

【第2巻】セッターを軸にしたフォーメーションづくり

販売価格(税込)： 7,560 円

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■指導・解説:草野健次(自然体バレー塾塾頭/日本バレーボール協会公認講師/前松下電池工業女子バレーボール部監督)
■実技協力:沖縄県西原町立西原中学校女子バレーボール部

実戦のなかでセッターがどのように動けばいいかを解説していきます。また、セッターだけでなくフォーメーションのなかで各選手がどのように動けばいいかも合わせて紹介します。後衛・前衛からのセットアップで、それぞれ留意するポイントを丁寧に追っていきます。

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商品番号：897-1

【第1巻】「超ウォーミングアップ」&「ブロック・スパイク」

販売価格(税込)： 8,640 円

ダウンロード商品（ファイルサイズ：約1.2 GB）

■指導・解説:杉山哲平(札幌市立あやめ野中学校教諭)
　　　　　　　　　笠巻一倫(北名古屋市立師勝中学校教諭)
■実技協力:北名古屋市立師勝中学校バレーボール部

ボールの扱いはもちろん、あらゆるポジションの動きを覚えられるウォーミングアップと初心者が陥りやすいポイントの修正を踏まえたブロックとスパイクの練習を紹介します。

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商品番号：897-2

【第2巻】間合いでつくる「オーバー&セッター」と「レシーブ」

販売価格(税込)： 8,640 円

ダウンロード商品（ファイルサイズ：約1.1 GB）

■指導・解説:杉山哲平(札幌市立あやめ野中学校教諭)
　　　　　　　　　笠巻一倫(北名古屋市立師勝中学校教諭)
■実技協力:北名古屋市立師勝中学校バレーボール部

個々の体格や身体能力を考慮して、手の形やフォームといった「型はめ」ではなく、タイミングや間合いの取り方といった面から効率的な練習に落とし込んでいきます。

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